Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
В этом видео я покажу свою тренировку на спину — какие упражнения добавляю в тренировку, затрону технику выполнения, а также расскажу некоторые «фишки» тренинга спины Работа со мной: мои соц.сети: •inst: @yadomarova ( / yadomarova ) •tg: yadomarovaN ( •TikTok: yadomarova_
