БОДРЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ОТЕКОВ за 7 минут

📌 Еще больше полезной информации о восстановлении и оздоровлении тела в моём ТГ канале:
УПРАЖНЕНИЯ ОТ ОТЕКОВ за 7 минут Утренняя практика для снятия отёков и лёгкого пробуждения | Комплекс упражнений от отеков 🌿 Всего 10 минут — и тело становится свободнее, лицо свежее, а голова яснее. Когда мы спим, лимфа застаивается, поэтому утром часто появляется тяжесть в теле и отёки под глазами. Эта гимнастика мягко запускает лимфоток, улучшает кровообращение, помогает вывести лишнюю жидкость и наполнить тело энергией. Регулярно выполняя комплекс, вы заметите, что просыпаться стало легче, кожа выглядит свежее, а ощущение тяжести постепенно уходит. 💫 Мой инстаграм:   / jenya_varkov