Лучшие упражнения для осанки и тонкой талии

🔥Голосуй какие практики хочешь увидеть на моем канале по ссылке -
Королевская осанка - это не просто ровная спина. Это еще и красивые расправленные лопатки, длинная шея и тонкая талия. Хочешь добиться такого же результата? Выполняй регулярно эту простую йога практику. Всего 15 минут и ты заметишь как плечи расправились, дышать стало легче, а держать спину ровно - проще. У меня на канале есть еще одно видео с 4 супер упражнениями для красивой и здоровой спины    • Делай ЭТИ 4 простых упражнения и твоя спин...   🎁 А также - Забирай короткую практику на все тело в моем телеграм-канале
А также в телеграм-канале я приготовила для тебя список из 56 фильмов для уютного вечера и Гайд-инструкцию "Как начать медитировать". Переходи по ссылке и наслаждайся уже сегодня. 🔥Подпишись на канал. Новые практики КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ!

Смотрите также