Тренировка с гума

След дълга пауза, ви предлагаме една тренировка подходяща за всички, желаещи един по-различен вид натоварване. Отново напомняме, че повторенията и сериите могат да варират спрямо вашите възможности и размер на гумата. Тренирайте разумно и внимателно. Весели празници от нас! Ако имате предложения или желания за други тренировки, които да ви покажем или пък имате въпроси, пишете в коментарите :) За контакти: Facebook:   / negelcho.kolev   Instagram: @fitnes.za.teb