Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
След всичките качени тренировки е време да си поговорим и за храненето, което е важно не само за постигане на добри резултати в спорта, но и за по-добрият начин на живот. Предлагаме ви няколко варианта на хранителни режими (за всеки по нещо) и съответно за какви цели са подходящи те. За контакти: Facebook: / negelcho.kolev Instagram: @fitnes.za.teb Timecodes: 0:00 - Интро 4:18 - Закуска 11:55 - Обяд и вечеря 18:12 - Междинно хранене 25:46 - Проект Преслав (нашият режим)
