Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Защита от колена на животе и перехода в маунт с использованием халф-гарда.
Дип-Халф Гард в НоуГи. Контроль. Свипы и выходы за спину.
Кимура из халф-гарда. Как выйти? Как перевернуть? Как завершить?
Интервью Пугачевой. Реакция властей, музыкантов и зрителей