Кимура из халф-гарда. Как выйти? Как перевернуть? Как завершить?
Как работать в гарде сидя? Защита гарда. Восстановление гарда. 7 вариантов свипов.
3 основных приема и дриллы. БЖЖ - ARMA SPORT
Дип-Халф Гард в НоуГи. Контроль. Свипы и выходы за спину.
Красим кимоно для бразильского джиу-джитсу!
Как никогда больше не стучать от армбара?
Уличное боевое самбо. ЗАЩИТИ СЕБЯ! Разумная самооборона.
4 ухода из Колена на животе в Бразильском Джиу Джитсу - 4 knee on belly escapes in BJJ - BLAKZ Team
3 главные серии в боксе. Двойка, почта, тройка
Уход из Маунта в халф-гард. Свипы с андерхуком.
Чего не стоит делать в момент начала конфликта? 🥊 ВОПРОС В РЕБРО
Беримболо из отворот рукав. Свип и выход за спину. Твистер-хук.