10 MIN SUMMER LEGS WORKOUT | Тонированные и стройные ноги, как у модели | Eylem Abaci
Вот и вышла 3-я часть нашей летней серии!♥︎ Я подошла к делу творчески и изменила некоторые упражнения, чтобы было веселее и круче. Эта тренировка включает в себя множество инновационных упражнений, которые сделают ваши ноги стройными и подтянутыми, а также сделают их гладкими и сексуальными, как у модели (антицеллюлит). Делайте это регулярно, чтобы к лету у вас были безупречные ноги! :) ▪️ Интенсивность: средняя ▪️ Рекомендации: • Повторение тренировки 2-3 раза в неделю работает отлично. • Для большего жжения комбинируйте его с другими моими тренировками для ног. __________________________________________ ➞ INSTAGRAM: / eylmbc (Бесплатные еженедельные планы тренировок и задачи!♥︎) используйте #EylemAbaci, если хотите, чтобы я увидел ваши фото и видео! ➞ БЛОГ: ✉️ PR / БИЗНЕС ЗАПРОСЫ: info@eylemabaci.com 🎵 Мой плейлист для тренировок Spotify: 🎵 Музыка предоставлена Epidemic Sound __________________________________________ Отказ от ответственности: Во избежание каких-либо травм или вреда, вам необходимо проверить свое здоровье перед выполнением упражнений. Выполнение любых фитнес-упражнений без присмотра осуществляется на свой страх и риск. Пожалуйста, воспользуйтесь профессиональными советами фитнес-профессионала. Эйлем Абачи не несет ответственности за любые травмы или ущерб, нанесенный вам в результате просмотра этого видео.
