На якому пульсі бігати? Який пульс тебе вбиває, а який є максимально корисним?

Заключна частина лекції про "Пульсові зони" 00:00 Хайлайти 00:27 Вступ 01:19 Як визначити свій рівень ПАНО та налаштувати пульсові зони? 03:15 Які переваги має лабораторне тестування? 04:48 Як часто робити тестування? 09:17 Реальні кейси з нашого досвіду Записатись на ПОЛЬОВИЙ ТЕСТ зон у менеджера команди 👇👇👇
Спортивна лабораторія, тестування у ЛЬВОВІ та КИЄВІ 👇👇👇   / endurance_hub.ua