🌬Мощные дыхательные техники для безупречной работы дыхательной и нервной систем! На курсе «Легкое дыхание» вы улучшите лимфоток, избавитесь от отеков и оздоровите все тело. Ссылка на курс 👉
Одни скажут, что целлюлит – норма. Другие будут «обезжиривать» тело чудо-мазями и голодными диетами. Долго, упорно, безрезультатно. О том, какие ошибки сводят все старания на ноль, рассказала на эфире. Смотреть обязательно 🙌🏼 Подборка полезных плейлистов: Тренировки ДЛЯ ЯГОДИЦ можно найти в плейлисте по ссылке👇 • Упругие ягодицы Подборка тренировок ПО ДЫХАНИЮ👇 • Дышим эффективно 🌬 Тайм-коды: 00:00 Как избавиться от целлюлита 00:47 Отношение к целлюлиту: разные подходы 02:10 Почему возникает целлюлит: главные причины 06:48 Целлюлит есть у всех 08:26 Помогут ли коллаген и БАДы избавиться от целлюлита 11:40 Чем опасно хроническое недоедание ? 13:05 Как связаны стресс и целлюлит? 23:15 О важности режима и регулярность для здоровья 24:00 Почему нельзя пропускать завтрак 26:25 Залог красивого и здорового тела 28:36 Работа лимфатической системы и целлюлит 29:42 Отечность после тренировки 31:07 Можно ли убрать целлюлит без силовых тренировок 33:16 В каких случаях бег эффективен для похудения 35:39 Шея “уехала” вперед: как себе помочь 💥КАТАЛОГ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВОК →
💥Все программы Newyorkfitspo →
💥Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo →
Присоединяйтесь в с социальных сетях:
https://vk.com/newyorkfitspo Понравилось видео? – Подписывайтесь на канал Newyorkfitspo →
Задать вопрос Виктории Боровской → mail@newyorkfitspo.ru #школаздоровогофитнеса #целлюлит #дряблоетело #ВикторияБоровская #похудение
