Является ли связь «мозг-мышца» САМОЙ важной для роста?

Получите тренировку RP для роста мышц, адаптированную под ваши цели:
Избавьтесь от неопределенности в питании с приложением RP Diet Coach. Начните составлять свой рацион уже сегодня, воспользовавшись бесплатным 14-дневным пробным периодом:
Станьте участником канала RP и получите эксклюзивные подробные тренировки и продвинутый научный контент! ➡️
Присоединяйтесь к команде Full ROM ➡️
Закрытое сообщество с ответами на вопросы, проверкой техники, прямыми эфирами с доктором Майком и Джаредом Физером, множеством ресурсов, а также тренировочными программами и диетами только для участников! Хотите узнать больше о тренировках на гипертрофию? Посетите наш центр гипертрофии:
Подпишитесь на нас в Instagram: @rpstrength
@drmikeisraetel