Выглядит мощно vs. действительно мощный смэш 😎

Почему твой смэш не ощущается сильным? В этом видео мы разбираем, почему смэш теряет силу, как правильно использовать головку ракетки, когда ослабить хват и как рассчитать прыжок и работу запястья для чистого удара. На примере двух учеников ты увидишь разницу между смэшом, который выглядит мощно, и тем, что действительно пробивает. 🏸 Если твои смэши слабые — это видео для тебя! 00:00 - [Вступление и обзор темы] 00:42 - Почему важна головка ракетки 01:19 - Чем больше усилий — тем медленнее 02:11 - Как расслабить запястье 02:59 - Давящий смэш против настоящего удара 04:00 - Без завершения нет угла 05:05 - Проблема “форсирования” каждого удара 06:03 - Обертывание волана головкой ракетки 07:00 - Почему твой смэш летит слишком высоко 08:10 - Последовательность: запястье и ракетка 09:30 - Как правильно “отпустить” запястье 10:20 - Прыжок и выбор силы 11:20 - Сравнение: выглядит мощно vs действительно мощно 12:00 - Итоги и ключевые выводы