Много е важно всяка тренировка да завършва със стречинг, за да са здрави и красиви мускулите.😉 Подбрах най-добрите разтяжки за всички мускули на краката и ги събрах в един 10 минутен клип. Надявам се да ви е полезен и да го гледате често.😍 Изпрати го на някой приятел, за да му напомниш да се грижи за тялото си.💗 Напиши ми в коментар как се чувстваш след този стречинг.⬇ Последвай ме и в останалите социални мрежи: Instagram - / martina_sergieva TikTok - / martinasergieva_workout YouTube за пътешествия - @MartinaSergieva #стречинг #стречингзакрака #разтяжка #разтяжкакрака #домашнитренировки #крака
