Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Хайде да тренираме заедно! Тренировката е малко под 7 мин., като е добре да я повторите поне 2 пъти или максимум 3 пъти. Единственото, което ви трябва е вода и някакъв вид тежест - книга, бутилка с вода... каквото може да си намерите под ръка. Може и да я комбинирате с някоя от останалите ми тренировки. ВАЖНО! Загрейте хубаво и се разтегнете за финал! Ети Instagram @antoinettepepe
