ДОБЪР СТАРТ НА ДЕНЯ С 10 МИНУТНА СУТРЕШНА ЗАГРЯВКА

Раздвижете и подгответе тялото си за предстоящия ден с тази 10 минутна загрявка! Ще се чувствате по-бодри и мотивирани за всичко, което ви предстои, а тялото ще ви благодари! Ако имате време и енергия, направете някоя от другите ми тренировки след това и завършете с един хубав стречинг.🤩 Напишете ми в коментар как ви се отрази сутрешната загрявка!⏬ Последвайте ме и в останалите социални мрежи: Instagram -   / martina_sergieva   TikTok -   / martinasergieva_workout   YouTube за пътешествия - ‪@MartinaSergieva‬ #сутрешенстречинг #стартнаденя #загрявка #сутрешназагрявка #белоградчишкискали