Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Представляем 5 лучших силовых упражнений с гирями для бегунов, которые помогут улучшить устойчивость, снизить риск травм, улучшить подвижность и бегать быстрее. Наше приложение для тренировок по триатлону, бегу, велоспорту, плаванию, дуатлону, силовым видам спорта, йоге и другим видам спорта на выносливость:
