Универсальный проход гарда. Скользящее колено. База и 3 варианта для продвинутых. #чечня #grappling #muaythai #fight #sambo #champion #bjj #мма #бокс #ufc #boxing #спорт #mma #sport #russia #москва #россия #wrestling #панда_копирайтинг #training #fitness #футбол #тренировка #moscow #jiujitsu #махачкала #khabibnurmagomedov #бой #грепплинг #джиуджитсу #единоборства
