Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Сьогодні виконуємо розтяжку. Це унікальний процес, коли ти уважно слухаєш своє тіло, не відволікаючись на рух, виконання повторів та інші фактори. Ти просто дихаєш і тягнешся, уважно спостерігаючи за своїми відчуттями. Розтяжка чудово знімає стрес, прибирає м'язові затискачі та напруження в тілі, покращує кровообіг у м'язах. Тренування в рамках безкоштовного марафону для підтримки психо-емоційного стану (День 5. Вечір). Якщо ви в безпеці — долучайтеся! КОРИСНЕ: Як тренуватися, щоб худнути Реєструйтеся на програму Slim для здорового схуднення: Реєструйтеся на програму Strong, для створення рельєфу та підтримання спортивної форми: Наш додаток: ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Підписуйся на нашу сторінку @WOWBODY , щоб не пропустити нові тренування! Дихальні вправи • Дихальні вправи (марафон WOWBODY) Вечірня розтяжка • Вечірня розтяжка (марафон WOWBODY) #wowbody #здоровоепитание #АнитаЛуценко #тренировкидома #растяжка #розтяжка #домашнітренування #схуднення #емоційнапідтримка #Україна #йога
