Диастаз – в этом видео показываю, какие нужны упражнения если есть диастаз живота или диастаз мышц живота. Также рассказываю, что такое диастаз у женщин, хотя диастаз бывает и у мужчин. У женщин, как правило, случается диастаз после родов. Требуется ли операция или ушивание диастаза – может определить только врач. В любом случае, живот после диастаза нуждается в коррекции. Из этого видео вы узнаете о том, какие упражнения при диастазе мышц живота могут вам помочь! • 3 бесплатных урока
• видеоуроки
• instagram / yoga_tikhonova • facebook / alyonatikhonovayoga • vk
https://vk.com/alyonatikhonovayoga •
