Лімфодренажна ЗАРЯДКА від набряків | ДІЄВИЙ КОМПЛЕКС від набряків | Спокійне тренування на все тіло

Це домашнє тренування від набряків, лімфодренажна ранкова зарядка — 25 хвилин тренування на все тіло, де основний акцент на лімфодренаж та боротьбу з набрякими. Цей дієвий комплекс вправ проти набряків комбінує дихальні та силові вправи, які разом посилюють природній м'язовий лімфодренаж. Результат — бадьоре тіло без набряків та зажимів. Розумна ранкова зарядка виходить на каналі щопонеділка, доєднуйтесь 🤸‍♀️ Каріна Супрун 👉🏻 instagram:   / keri_soup   👉🏻 telegram:
ПЕРЕДЗАПИС НА КУРСИ:
💟 Кращий спосіб подякувати за тренування — підтримати канал: ➡ поставте лайк, напишіть відгук у коментарі, поширте відео :) ➡ банка моно
➡ patreon   / supruncoach   Ваша підтримка допоможе мені і надалі записувати тренування :) Якщо хочете продовжити, це лімфодренажне тренування ідеально доповнять: 1)    • Йога на все тіло, 12 хвилин | Йога на все ...   2)    • ПІЛАТЕС для спини і пресу | 16 хв для плас...   3)    • Як потренувати ВСЕ ТІЛО за 10 хв? Сідниці,...   #ранковазарядка #ранковетренування #тренваннявіднабряків #карінасупрун