Программа упражнений на гибкость плеч/растяжку | Повторяйте | 15 мин | Без оборудования/шума | Вс...

Короткая программа растяжки плеч для танцоров, цирковых артистов, акробатов, тяжелоатлетов и всех, кто хочет развить гибкость плеч. Музыка: Йоаким Каруд Присоединяйтесь, чтобы получать больше советов и веселья: INSTAGRAM: stretch.and.train Онлайн-занятия и программы:
ОБНИМАЮ Алекс