Мышечный отказ Отказные повторы Нужны или нет

Мышечный отказ. Отказные повторы. Нужен ли тренинг в отказ. Набор массы и тренировки до отказа. Из серии как накачаться и как набрать массу. Разбираем виды мышечных отказов Причины мышечных отказов Смотрите так же: Список моих обучающих курсов:
спортивные добавки и спортивное питание:
Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку
Книги для чтения:
Мой инстаграм
Как попасть в разбор полетов -

Смотрите также