7 простых летних рецептов, которые всегда работают!

00:00 Куриные шашлычки 3:07 Хек с винегретной заправкой 6:14 Салат с курицей и пастой 8:41 Кальмары в панировке 11:29 Салат с фасолью 14:43 Филе рыбы 17:21 4 пляжных сэндвича ---------- ИНГРЕДИЕНТЫ -------- 1 - Куриные шашлычки: Куриная грудка (минимум 2) Один красный перец Один натуральный йогурт (125 г) 1/2 чайной ложки паприки 1 чайная ложка чесночного порошка 1 чайная ложка базилика 1/2 чайной ложки тмина Соль, перец, оливковое масло 2 - Хек с винегретной заправкой: Нарезанный хек или филе, 1 кг Картофель, 1 кг Два яйца Лук. Свежая петрушка. Соль, оливковое масло первого отжима и уксус. 3 - Салат с пастой и курицей: Короткие макароны фарфалле, 250 г. Замороженный горошек, 120 г. Куриная грудка. Помидоры черри. Свежая петрушка и базилик. Для заправки: натуральный йогурт, зубчик чеснока, масло, цедра лимона и сок. 4 - Панированные кальмары. Кольца кальмаров, 600 г. 120 г пшеничной муки. 30 г кукурузного крахмала. Одно яйцо. Натуральный йогурт, 120 г. 1/2 столовой ложки разрыхлителя. 1/2 столовой ложки соли. Холодная вода, 80-100 мл. Сладкая паприка (по желанию). Большое количество масла для жарки. 5 - Салат из фасоли: Длиннозернистый рис, 200 г. Варёная фасоль, 400 г. Красный лук. Сладкий перец. Чёрные оливки. Консервированный тунец. Винегретная заправка: оливковое масло, лимонный сок, каперсы, соль и перец. 6 - Рыбное филе: Филе или вырезка белой рыбы (хек, сайда и т. д.) Соль, 1 чайная ложка. Перец, 1/2 чайной ложки. Сушёный орегано, 1 чайная ложка. Сладкая паприка, 1 чайная ложка. Кайенский перец, хлопья, щепотка. Коричневый сахар, 1 чайная ложка. Томатный концентрат, 2 чайные ложки. Сок 1 лимона. Оливковое масло. Бальзамический уксус. 7–4 сэндвича для летнего ужина в ресторане:    • 4 IDEAS fáciles para SÁNDWICH ¡Rápidas y b...   🟢 Присоединяйтесь к клубу любителей запеканок! 🟢 Если вы любите простую, вкусную домашнюю еду, вам сюда. 📌 Подпишитесь здесь 👉
и включите колокольчик 🔔, чтобы не пропустить новые рецепты. 💬 Расскажите в комментариях! Что вы думаете об этом рецепте? Пробовали? Есть ли у вас какие-нибудь особые советы? С нетерпением жду вашего ответа! 🍽 Рекомендуемая кухонная утварь: 🔪 Белые ножи →
🔧 Точилка для ножей →
🍳 Сковорода →
🥘 Кастрюля →
🔹 Как партнёр Amazon, я получаю небольшую комиссию с покупок по этим ссылкам. Это не влияет на конечную цену и помогает мне продолжать создавать контент. Надеюсь, вам понравится этот рецепт так же, как и мне. ✨ Спасибо, спасибо, спасибо. 🙌