Проход в ноги переходом наверх на плечо. Османов Шамиль @Osmanov

Техника прохода в ногу, как правильно проходить в ногу, когда противник уходит на защиту. Важно поднять ногу вверх и изменить направление головы, чтобы блокировать противника. Подписывайтесь на единственный канал. Видео-уроки по Вольной борьбе. Приёмы, броски, технические и тактические действия:    / osmanovshamil   #мма #треннировки #mma #ufc #sport #персональныйтренер #грепплинг #jiujitsulifestyle #boxing #fightnights #самбо #shamilosmanov