Ударные связки руками и ногами - это основа работы в стойке. Различных комбинаций великое множество, но в этом выпуске и решил показать свой личный ТОП 5 связок руки+ноги, которые работают именно в ММА. Берите на вооружение! Instagram: / rubezh_mma Наш сайт:
Вконтакте:
https://vk.com/rubezh_mma Подписывайтесь на мой instagram: / coach_rubezh #комбинации #кикбоксинг #тайскийбокс #мма
