ИНЬ ЙОГА — Глубокое расслабление и спокойствие внутри — Йога для начинающих

Этот видео урок с занятием по инь йоге, которое поможет вам глубоко расслабиться и освободить напряжение. Вы научитесь выполнять позы, специально направленные на работу с тазобедренными суставами, мышцами ног и раскрытием грудного отдела. Сопровождение медленной и расслабляющей музыкой создаст идеальную атмосферу для погружения в себя и свое тело. #ИньЙога #Расслабление #йога #ТазобедренныеСуставы #ГруднойОтдел #МедленнаяМузыка #релакс #йогадома #снятьнапряжение #медитация #шавасана #растяжка #спокойствие #умиротворение #тазобедренныйсустав #йогадляначинающих #йогадляновичков #йогадлявсех #здоровье #гибкость