Имам проблем с КОФИЧКИТЕ

Кофичките на успоредка могат да натоварят опасно лактите, а в долната фаза на движението да разтегнат болезнено трицепсите и гърдите. Това важи особено при неправилна техника на изпълнение с допълнителни прикрепени тежести. Освен това, ако не изпълнявате кофичките технично е възможно да не натоварите желаните мускулите пълноценно. СПОДЕЛЯЙТЕ!! ➢Email: vilinkexayov@gmail.com ➢Instagram:   / vilinkehayov   ➢Twitter:   / vilinkehayov   ➢Facebook:   / vilinkehayov   ➢WEB:
➢Snapchat: vilin96 ➢Music:    • Lost Sky - Where We Started (feat. Jex) | ...