О разном в Панантукан - РАПТ #панантукан #panantukan
Используем ТЕННИСНЫЙ мячик в ПАНАНТУКАН - RAPT #panantukan #jkd
О БОЕВОЙ СТОЙКЕ #panantukan #самозащита #плаксин #уличныйбокс #панантукан
Секрет старой ШКОЛЫ БОКСА - "Crouch" ( А. Плаксин ) #урокибокса #панантукан #тренер
Peek-a-Boo in RAPT ( Panantukan ) - A. Plaksin #panantukan #самозащита
Защита Манёвром - Филиппинский Бокс ( РАПТ ) #панантукан #самозащита
Хваты ножа в Ближнем Бою - ПАНАНТУКАН #panantukan #филиппинскийбокс #самозащита
Филиппинский бокс - работа с Теннисным мячиком #панантукан #самозащита #урокибокса