Защита Манёвром - Филиппинский Бокс ( РАПТ ) #панантукан #самозащита
RAPT - CONCEPT ( Это не Спорт, а САМООБОРОНА ) #panantukan
Трость ручной работы Рунный Берсерк. Ножевая Крепость
Как повысить уровень кислорода в клетках? Одна простая техника👌