"Неправильный" блок и контратака, по методу РАПТ #panantukan #панантукан #плаксин
Защиты от ударов "ХУК" - Уличный вариант ( RAPT ) #panantukan #уличнаясамозащита #панантукан
RAPT - CONCEPT ( Это не Спорт, а САМООБОРОНА ) #panantukan
Используем ТЕННИСНЫЙ мячик в ПАНАНТУКАН - RAPT #panantukan #jkd
Защита Манёвром - Филиппинский Бокс ( РАПТ ) #панантукан #самозащита
Филиппинский бокс - работа с Теннисным мячиком #панантукан #самозащита #урокибокса