Йога-сет #195

Утренняя совместная практика Йоги, которая помогает улучшить координацию, концентрацию и силу, снижают стресс и способствуют гармонии тела и ума. Подходит всем. 0:10 Настройка 4:05 Разминка 5:30 Каошики 16:50 Позы стоя 33:33 Позы на спине 36:20 Шавасана • Йога онлайн и офлайн вместе с нами - телеграм: @samtulana #йогакаждыйдень, #йогаупражнения, #йогадлявсех, #йога, #йогаонлайн

Смотрите также