Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Утренняя совместная практика Йоги, которая может улучшить гибкость, силу и подвижность в суставах, а также снять напряжение и стресс в области спины и шеи. Подходит всем. 0:10 Настройка 1:45 Разминка 4:55 Позы стоя 13:00 Позы сидя 31:55 Позы на спине 40:35 Шавасана • Йога онлайн и офлайн вместе с нами - телеграм: @samtulana #йогакаждыйдень, #йогаупражнения, #йогадлявсех, #йога, #йогаонлайн
