В этом видео я покажу свою тренировочную программу на ягодицы и бицепс бедра — упражнения, фишки, мои лайфхаки То, как НЕ НУЖНО и не правильно делать, основные встречающиеся ошибки, или рекомендации мои соц.сети: •inst: @yadomarova ( / yadomarova ) •tg: yadomarovaN (
•TikTok: yadomarova_ •
Работа со мной:
Поддержать канал
https://donationalerts.com/r/yadomarovan 