Простые упражнения для рук для восстановления после инсульта, которые можно выполнять дома

В этом видео представлена ​​программа PUSH — научно обоснованный метод реабилитации после инсульта верхних конечностей. Откройте для себя простые упражнения после инсульта для укрепления силы рук. Этот подход к реабилитации предлагает практические упражнения для людей, перенесших инсульт, дополняя стандартную физиотерапию и реабилитацию после инсульта, чтобы улучшить результаты после инсульта. Вот ссылка на программу PUSH:
(Найдите программу PUSH и нажмите «Скачать», чтобы получить PDF-файл) Если вы хотите поддержать меня и мою миссию, вы можете сделать это по этой ссылке:
🌟 В Basically Physio моя миссия — помочь вам жить с надеждой, уверенностью и улучшить здоровье. Моя цель — предоставлять практические советы и информацию по физиотерапии :) 💌 Подпишитесь на мою рассылку, где я еженедельно публикую материалы о здоровье, благополучии и мотивации:
⏰ ТАЙМ-КОДЫ 0:00 — Введение 0:38 — Упражнение 1 2:56 — Упражнение 2 5:18 — Упражнение 3 6:38 — Упражнение 4 7:59 — Упражнение 5 9:20 — Упражнение 6 10:49 — Упражнение 7 🌍 ДЛЯ КОГО ЭТОТ КАНАЛ В Basically Physio я создаю образовательный и вдохновляющий контент для: — Пациентов — Лиц, осуществляющих уход — Всех, кто ищет практические советы по физиотерапии 📹 ДРУГИЕ ВИДЕО, КОТОРЫЕ ВАМ МОГУТ ПОНРАВИТЬСЯ 📹 Оборудование для съёмки и записи, которое я использую: Камера: Sony ZV-1:
Штатив: ULANZI MT-44:
Микрофон: Rode Microphones Wireless GO II:
📩 СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ Есть вопросы или предложения по видео? Напишите мне в комментариях или свяжитесь со мной напрямую: 📧 Электронная почта: Basicallyphysio@gmail.com ⚠️ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Материалы на этом канале предназначены исключительно для образовательных и информационных целей. Представленные упражнения и рекомендации носят общий характер и не заменяют профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь с квалифицированным врачом перед началом любой новой программы упражнений, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем. Этот канал является независимой инициативой и не связан, не одобрен и не представляет каких-либо работодателей или организаций. Все высказанные мнения принадлежат исключительно мне. Используя контент на этом канале, вы соглашаетесь делать это на свой страх и риск.