Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Боковой контроль как и почему… Правильное удержание по законам физики.
Как выйти из удушающего ногами?!
Катар под ударом: конец дипломатии на Ближнем Востоке? - Скотт Риттер
Как выйти из-под сильного сайд-контроля
Борьба в стойке в джиу-джитсу и грепплинге, в чем разница от классического восприятия борьбы.
Шпага-дворянка. Камзольная шпага. Шпага XVIII-XIX вв.
Что такое Джиу-джитсу (Грепплинг)? 💯 % важный и нужный тебе контент.
МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3
