Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Что такое Джиу-джитсу (Грепплинг)? 💯 % важный и нужный тебе контент.
Звучи как АМЕРИКАНЕЦ 10 ФРАЗ
Мифы БЖЖ о борьбе в стойке, бросках и курс молодого борца от Ивана Васильчука)
Эффективность Бразильского джиу джитсу
Профессор Джон Данахер в деталях демонстрирует эффективный выход из бокового удержания.
Это должен уметь каждый борец. Дауд Адаев показал защиту в борьбе
Жанкарло Бодони - Как быстрее прогрессировать в Джиу-Джитсу (несанкционаированная русская озвучка)
5 лучших бросков/бросков NoGi Judo для бразильского джиу-джитсу
Боковой контроль как и почему… Правильное удержание по законам физики.
Как ломать соперника! ТОП 5 приемов джиу джитсу
