Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Боковой контроль как и почему… Правильное удержание по законам физики.
Борьба в стойке в джиу-джитсу и грепплинге, в чем разница от классического восприятия борьбы.
Хочешь научиться самбитить удушающими приемами? Пойми смысл и цель их действия!
Интервью с Али Чаринский главный тренер школы Хаджибей
Делайте это и наблюдайте как вам открываются двери
Как выйти из любого треугольника ногами. Большой разбор техник выхода из удушающего приема
ВСЕГО 7 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ НУЖНЫ МУЖЧИНАМ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ (ДИКИЙ РОСТ МЫШЦ)
Владимир Боглаев. Неужели вы не врубаетесь, что происходит. История и манипуляция народами.
