Ранкова йога | Енергія та спокій | Короткий комплекс на все тіло |

Ранкова йога | 7 хвилин йоги на все тіло Почніть свій день з цього короткого, але ефективного йога-комплексу! 💫 Ця 7-хвилинна практика допоможе покращити рівновагу та гнучкість, зміцнити мязи та підвищити концентрацію. Підходить для всіх рівнів підготовки. Можна виконувати зранку або протягом дня. Приєднуйтесь до мене і почніть свій день з енергією та спокоєм! 🧘‍♀️🧘‍♂️ Підтримка каналу✨ Донейшн для YouTube-каналу Йога з Натік, допомагає створювати новий контент і зберігати йогу безкоштовною та доступною для всіх. PayPal:
Картка ПриватБанк:
4149499999437690 Я ціную вашу підтримку. Щиро дякую! 💖 Займаючись по моїх відео, звертайте увагу на свій стан та самопочуття. Не допускайте болючих відчуттів. ‼️ УВАГА! ЗАСТЕРЕЖЕННЯ! Усі комплекси розраховані для здорової людини. Починати заняття краще з інструктором, який допоможе освоїти правильне і безпечне виконання пози. Неправильна практика може виявитися марною і навіть небезпечною для організму. Беручи участь у цій програмі, ви погоджуєтесь, що робите це на свій страх та ризик. Автор відео не несе відповідальності за будь-які наслідки та травми практикуючого‼️