Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления

Мои курсы
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок
Приятный и спокойный комплекс для всего тела, который хорошо растянет мышцы, уберет спазмы, подарит ощущение комфорта и легкости. Такую тренировку можно делать вечером и перед сном, чтобы мягко расслабиться и успокоить нервную систему для спокойной ночи✨ Групповые занятия в Петербурге
Отблагодарить за занятия ❤️
Марафон «Плоский живот» -