Быстрая разминка на стуле | 6 упражнений, чтобы взбодриться на работе | ПроАктив

Тренироваться прямо в офисе? Как думаете так можно? А вот и да! Павел Сыроежкин в новом видео покажет простую разминку, которую можно делать даже на рабочем месте. Этот комплекс из 6 упражнений поможет быстро взбодриться и прийти в тонус не вставая со стула. Отправляйте в рабочий чат, делитесь с коллегами, смотрите вместе с ними и повторяйте за тренером Подписывайтесь на наши социальные сети: Telegram:
TikTok:   / herbalife_htv   Вконтакте: https://vk.com/herbalife_htv
Одноклассники: https://ok.ru/group/70000005138040
Facebook*:   / 1093470958347082   *Meta Platforms Inc., в том числе ее продукты Instagram и Facebook, признана экстремистской организацией в России и запрещена

Смотрите также