5 эффективных упражнений для прямой осанки | ПроАктив

Вы знали, что ровной осанки можно добиться с помощью тренировок. Вот всего 5 упражнений, которые при регулярном и настойчивом выполнении помогут увидеть и почувствовать результаты. В этом видео вы найдете простой и эффективный комплекс упражнений, который поможет вам укрепить мышцы спины. Готовы преобразить свою осанку? Тогда начинайте тренироваться прямо сейчас! Подписывайтесь на наши социальные сети: Telegram:
TikTok:   / herbalife_htv   Вконтакте: https://vk.com/herbalife_htv
Одноклассники: https://ok.ru/group/70000005138040
Facebook*:   / 1093470958347082   *Meta Platforms Inc., в том числе ее продукты Instagram и Facebook, признана экстремистской организацией в России и запрещена

Смотрите также