Эта еда может вызвать рак. И вы едите её каждый день

Консультации онлайн и очные →
Программы сопровождения (3–12 месяцев) →
----------------------------------------------------------------------------------- Программа индивидуального медицинского сопровождения:
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство»
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
Курс "Научитесь снижать холестерин без лекарств (как побороть атеросклероз)."
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Таймкоды: 0:00 Вступление. Правда и мифы о еде и раке 0:46 Переработанное мясо — колбасы, сосиски, бекон 2:20 Алкоголь — «чуть-чуть для здоровья» или реальный канцероген 3:50 Афлатоксины — токсины плесени в орехах и злаках 5:16 Сильно солёные продукты — соль как фактор рака желудка 6:54 Красное мясо — умеренность вместо запрета 8:33 Высокие температуры и кипяток — как готовка создаёт риск 10:37 Ультрапереработанные продукты и ожирение — главный посредник риска 12:21 Частые мифы: сахар, кофе, соя, ГМО, подсластители 14:42 Финальная шпаргалка — 12 пунктов для безопасного питания 16:26 Итог — питание, которое работает на вас, а не против вас ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Key Sources : Cancer: Carcinogenicity of the Consumption of Red and Processed Meat – International Agency for Research on Cancer / WHO
Processed Meat and Cancer Risk – Physicians Committee for Responsible Medicine (summary of meta-analyses)
World Cancer Research Fund: Limit Red and Processed Meat – Global Evidence Report
Report: Alcohol’s Global Cancer Burden (2021) – National Cancer Institute
Should I Worry About How Much Salt I Eat? – World Cancer Research Fund
Effect of Dietary Salt Intake on Risk of Gastric Cancer – Nutrients, 2022
Disease Burden of Liver Cancer from Dietary Aflatoxin Exposure – Nutrients, 2024
Chemicals in Meat Cooked at High Temperatures and Cancer Risk – National Cancer Institute
Ultra-Processed Foods and Cancer Risk – Imperial College London, 2023
Consumption of Ultra-Processed Foods and Cancer Risk (NutriNet-Santé Study) – BMJ, 2018
Aspartame and Cancer Risk – American Cancer Society
Common Questions About Diet, Activity, and Cancer Risk – American Cancer Society