Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Методика тренировок. Часть 11. Становая тяга. Фазы движения.
Методика тренировкок. Часть 10. Жим лежа. Антропометрия. Ответы на вопросы.
Горбатая тяга! Как тянуть, чтобы остаться в живых?!
Методика тренировок. Часть 7. Техника приседаний, фазы движения.
МАКСИМ ПРОХОРОВ / МЕТОДИКА ТРЕНИРОВОК, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, ЭКИПИРОВКА, ТЕХНИКА
Восстановление легенды пауэрлифтинга змс ФПР Николая Суслова. Артроз локтя, перелом, контрактура.
Тяга с паузой. Как не тянуть спиной в сумо.
Ответы Дмитрий Яковина на вопросы подписчиков!
Тяга в стиле СУМО-все СЕКРЕТЫ РАСКРЫТЫ