Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Методика тренировок. Часть 8. Техника приседаний. Антропометрические различия.
Методика тренировкок. Часть 10. Жим лежа. Антропометрия. Ответы на вопросы.
Ответы на вопросы. Как посчитать КПШ и относительную интенсивность.
Правильная уникальная техника приседаний, о которой никто не расскажет
Обзор и анализ техники приседаний Андрея Маланичева
Методика тренировок. Часть 12. Антропометрия в становой тяге