Контратака с уходом с линии удара
ОЧЕНЬ КОВАРНЫЙ УДАР СНИЗУ! | Правильная защита от удара снизу
Мастер спорта против Чемпиона мира по боксу!
Защита от апперкота.
Бокс: вход в ближнюю дистанцию - челнок + глухая защита (стиль Василия Ломаченко)
Тонкости бокового удара. В какое место мешка бить для отработки?
Бокс: защита плечом (шолдер ролл) и контрудар правой
Бокс: прямой удар на тяжёлом мешке/Boxing: staight punch on heavy bag
АППЕРКОТ ( Крюк снизу ) Уроки Бокса
Бокс: как бить джеб. Виды джеба/Boxing: how to throw jab, types of jab
БОКС. ЗАЩИТА ОТ всех УДАРОВ за 3 минуты. ПРЯМОЙ/БОКОВОЙ/АППЕРКОТ. Клуб Единоборств TIGER
Тройка для раскрытия печени