5 ошибок новичка 70.3 (и как их избежать)

Избегайте этих ошибок на полумарафоне Ironman! Начинаете свой путь на 70,3? Избегайте этих пяти распространённых ошибок новичков и подготовьтесь к успеху в день гонки! В этом видео я поделюсь важными советами по темпу, питанию, переходу и другим аспектам, которые помогут вам пересечь финишную черту, чувствуя себя сильными и уверенными. Независимо от того, бежите ли вы свой первый полумарафон или хотите улучшить свои результаты, эти советы помогут вам избежать ловушек, которые могут сорвать вашу гонку. Ставьте лайки, подписывайтесь и оставляйте комментарии ниже, задавая вопросы о триатлоне или определяя свои цели. Давайте покорим 70,3 вместе! --- Тренировки:
--- #Триатлон #Ironman703 #Тренировкипотриатлону #Советыпотриатлону #Подготовкакоднюгонки #HalfIronman #Триатлонист #Тренировкинавыносливость #Тренерпотриатлону #Триатлондляначинающих #Ошибки703 #Питаниепотриатлону #Советыпобегу #Советыповелосипеду #Советыпоплаванию