Разговор ВСБ с Антоном Митусовым о практике созерцании и её эффектах. 0:20 ВСБ рассказывает о будущей книге. 14:50 Практика наблюдения внутреннего пространства. 16:15 Свой путь в йоге рассказывает преподаватель Антон Митусов. О работе с вниманием в практике и созерцании. 31:40 Многие люди приходят в йогу за здоровьем. 43:30 Как начать практику созерцания? 47:15 Эксперимент с гиподинамией. #РеалЙогаЗанятия #ШколаЙогиВиктораБойко ✅ Новая книга ВСБ "Йога, которой не было", только в печатном издании - заказать можно по ссылке:
✅ Аудио-книга "Йога-искусство коммуникации" 6 издание:
✅ Лекции и семинары ВСБ
✅ Для начинающих "видео-ответы ВСБ"
Занятия йогой в школе Виктора Бойко -
Читайте отзывы практикующих -
Занятия йогой онлайн в нашей школе:
🙏 Поддержать автора книги " Йога искусство коммуникации" Виктора Сергеевича Бойко можно здесь -
🙏 Поддержать энтузиастов - волонтеров этого канала, можно здесь -
Подкаст "Чистая йога":
Мы в соц. сетях:
https://vk.com/realyogaru / 268978460252447 / realyogaru / realyoga_ru
