КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Готовим тело к лету

Для солнечного, энергичного и открытого отдыха готовим тело к лету. Я показала сет движений с энергозатратными упражнениями. В зависимости от того, сколько у вас энергии и сил, сделайте 2-3 круга. Хорошей тренировки и активного вам лета! ⚡Мой Инстаграм -
💎Курс “Ровная спина” - это восстановление правильной осанки, избавление от боли в шее и пояснице, создание сильной и красивой спины! Подробнее:
💎Курс "Упругие ягодицы" - это стройные и упругие мышцы ног и новая форма ягодиц! Включайтесь:
💎Курс "Плоский живот" - это популярный и быстрый способ решить проблемы диастаза, восстановить живот после родов и узнать самое-самое о прессе! Уже в доступе:
💎Курс "Плоский живот 2" - это самый новый и энергозатратный вариант решить вопросы нижней и верхней части живот! Уже в доступе: