Біг - найкращий психолог, що реально врятує твою кукуху 💪🏻

Як сучасний світ впливає на наш мозок, енергію та концентрацію. Чому ми постійно відчуваємо стрес, чим небезпечне гіперспоживання інформації та як біг допомагає відновлювати баланс? 👉 Дивись до кінця, адже наприкінці РОЗІГРАШ! Використовуй промокод “КУКУХА” для знижки на перший місяць тренувань в Team404 або залишай заявку, якщо хочеш потрапити на курс для тренерів 👇
Найсучасніша лабораторія в Україні Endurance Hub 👇   / endurance_hub.ua   Telegram-канал Володимира Острикова, де ми оголосимо переможця цього розіграшу. Підписуйтесь, щоб не пропустити 👇
Соцмережі команди 📱   / team404.online     / team404.offline     / ostrikov_team404   Таймкоди ⏱️ 00:00 Про що відео? 00:37 Анонс розіграшу 01:05 Про еволюційний прогрес 03:43 Про психічну енергію 06:19 Про хронічний рівень стресу 09:16 Про соціальне перенавантаження 11:59 Про зайві калорії 13:53 Про доступ до інформації в сучасному світі 16:35 Гіперспоживання інформації 18:45 Про відсутність концентрації 20:18 Висновки 23:50 Про соціальне розвантаження 26:33 Про біг та схуднення 29:25 Як працює мозок, коли ми тренуємося? 34:06 Підсумки відео 35:49 Умови розіграшу #team404 #марафон #тренування #біг