Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Упражнения с гирями для борцов (улучшение скоростно-силовых показателей)
Фрагмент фильма о подготовке классических борцов в советской школе, посвященные улучшению скоростно-силовых показателей при помощи упражнений с гирями.
